李建的身体素质加强，这好处是巨大的。
而且感受最深的就是周欣钥等人，是深切感受的那一种。
可能这些女人盼着李建回来，主要一个原因就是为了这个事情，毕竟谁不喜欢体验一下飞起来的感觉。
李健是晚上九点多出门的，外面电闪雷鸣，不过这对于李健来说并不算什么。
哪怕这雨点子在大一些也无所谓，所以他只用了几个呼吸键就到了水库这里。
没有丝毫的犹豫，将身上的衣服给脱的只剩下一条短裤，然后就泡在水库的水里面。
这是一个非常好的锻炼机会，无论是修炼还是压缩，它都需要灵气补充的。
那么李健又是水属性，所以说目前为止最好，最适合李健修炼的地方一个就是这个水库，另外一个就是小岛。
相比较而言，小岛更加占优势一些，毕竟那里是大海。
李建疯狂的运转�
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